Poszukiwania zamienników
Dlatego też w praktyce bardzo często szukamy jakiegoś skutecznego zamiennika, który byłby w stanie pomóc nam zniwelować te wszystkie szkodliwe skutki palenia. Jeszcze parę lat temu nie było takich rozwiązań albo były i okazywały się mało skuteczne możemy sobie przypomnieć specjalne gumy do żucia, czy też różne plastry antynikotynowe, które miały dać nam odrobinę spokoju od papierosa. Szkoda, że to w większości przypadków było mało skuteczne, ponieważ papierosy paliliśmy nadal. Teraz jednak mamy do czynienia z e-papierosem. Przykład nowoczesnego urządzenia można znaleźć np. tutaj: http://lucky-seven.pl Wydaje się być on dość skuteczną alternatywą od zwykłych fajek z tego względu, że nie musimy obawiać się zatruwania innych wkoło, jeśli palimy to wszystkie szkodliwe skutki palenia pozostawiamy dla siebie, przez co e-papieros stał się bardziej ekologicznym wyjściem z całej sytuacji. Wiele osób doceniło tą pełną zgodność z środowiskiem naturalnym i podchwyciło idee palenia właśnie elektronicznych papierosów jednak zapominamy o jednym, że nawet one są szkodliwe może w nieco mniejszym stopniu dla innych, ale nadal pozostaje to naszym nałogiem, z którym trzeba powoli walczyć, a nie oddawać się tej przyjemności. Tak dlatego główną zasadą jest to aby palić jak najmniej aby z czasem nałóg nie był już tak silny, jak na początku jak w przypadku zwykłych fajek. Tu możemy o wiele lepiej się kontrolować i zmniejszać to uczucie głodu co sprawia, że rzucenie fajek nawet dla osób ze słabą wolą jest możliwe.
Sposoby e-palenia
Co najważniejsze to sam palacz decyduje na, ile ograniczy palenie, jeśli zrobi to skutecznie, to z pewnością wyniki będą widoczne w bardzo krótkim odstępie czasu dlatego też trzeba się zdecydować w końcu na taki krok nie możemy tkwić w tym uzależnieniu. Szybkie działanie sprawia, że nasze zdrowie oraz organizm szybciej rozpocznie proces ogólnej regeneracji, która była nam po prostu potrzebna musimy zachować świadomość tylko, wtedy taka walka ma sens. E-papierosy to tylko kolejny rodzaj palenia